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男人如何长期分享男人长期延迟的方法？

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男人如何长期分享男人长期延迟的方法？

性高潮是检验性生活质量的重要标准。如果男人在这个时候不能持续下去，他们只会扫除女人的性兴趣，严重伤害家庭。下面小编将带您了解男性持久延迟的方法，希望对您有所帮助！

男性持久延迟的方法

不要为追求高潮而感到尴尬。如果你把这个想法留在心里，就会有障碍。如果你认为你不应该享受性，你自然很难达到高潮。事实上，高潮本身就是让身体放松，获得幸福，放下心理负担，打开幸福之门。

长时间得不到乐趣，有些人可能会认为他们的高潮开关失败了。专家认为，每个人都能达到性高潮，首先要消除担忧，相信自己和伴侣，对自己说“我能做到”。

性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期和消退期。如果你想更坚强和持久，关键是意识到整个情感波动的过程，把你的兴奋状态分为1到10个等级，让自己太兴奋，兴奋保持在7左右。

让男人长时间延迟的小窍门

1、不要带病过性生活

患有一些严重的器质性疾病，医生告诉那些不能做爱的人不要强迫做爱；肺结核是传染性的，也应该避免性交；尤其是患有某种性病，更不用说做爱了。与疾病发生性行为，不仅伤害自己，而且传播给爱人，应该避免。

2、不要疲劳性交

性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲劳时，性生活往往达不到高潮，也达不到双方满意的效果。尤其是疲劳后立即发生性行为，会损害健康。

3、不要心情不快，勉强从事

有些夫妻在情绪不好的时候勉强做爱，不仅得不到性生活的和谐，还会让情绪不好的一方反感。如果反复发生，会导致女方性冷淡或男方阳痿。