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男人经常遗精怎么办?

2023-05-20 23:07:53
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男人经常遗精怎么办?


在男性生理期间,每月遗精2-3次是很正常的,属于正常的生理现象,但如果男性在这个时候经常遗精怎么办,这是否意味着他们很好色。


什么是遗精?


男性遗精一般始于15岁左右,由于进入青春期,生理发育趋于成熟,睾丸不断产生精子,精子囊、前列腺不断产生精子浆,两者混合成精液,在体内积累到一定数量后,无性交活动射精称为遗精。


未婚前,男性通常每月有一两次遗精。古人说:“精满自溢”。但是,如果有些男人有太多的“梦遗”,比如几天或一天一次,他们就不能掉以轻心。对待“梦遗”频繁的人,要积极求治,尤其是中学生。频繁的“梦遗”会导致精神抑郁,甚至抑郁,影响学习。有些中学生“羞于说话”,很可能会患上抑郁症。


遗精有哪些预防方法?


1、注意精神调理,消除杂念。


2、丰富文化体育活动,适当参加体力劳动或运动。


3、注意日常生活,控制性欲,戒除手淫。


4、晚餐不宜过饱,被褥不宜过厚,内衣不宜过紧。


5、少吃辛辣刺激性食物,如烟、酒、咖啡等。


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